ポーカーの プリフロップ 戦略|レ イズ・コール・3 ベット・フォール ドを 初心者 向けに 解説
プリフロップではレイズ・コール・3ベット・フォールドをどう使い分ける?オープンレイズやリンプ、レイズサイズの基本から、フロップ以降に登場するドンクベットまで初心者向けに解説します。

プリフロップレンジを覚えても、実際のテーブルではもうひとつ判断しなければならないことがあります。 それが、 「そのハンドで、どのアクションを選ぶのか?」 という問題です。 同じAKsを持っていても、自分まで全員がフォールドしている場合と、すでに前のプレイヤーがレイズしている場合では状況が違います。 プリフロップでは主に、 フォールド コール レイズ 3ベット などを使い分けます。 さらに状況によっては、4ベットやオールインまで発展することもあります。 この記事では、プリフロップで頻繁に登場するアクションを、「誰もレイズしていない場合」「すでにレイズされている場合」に分けて初心者向けに解説します。 後半では、フロップ以降で耳にすることがある「ドンクベット」についても紹介します。
プリフロップでは「自分のカード」だけで判断しない
プリフロップで最初に確認したいのは、自分のスターティングハンドです。 しかし、それだけでアクションを決めるわけではありません。 少なくとも、 自分のスターティングハンド 自分のポジション 自分より前のプレイヤーのアクション 自分より後ろに残っている人数 を確認します。 たとえば同じAQsでも、 自分まで全員フォールド 前のプレイヤーがレイズ レイズに対して別のプレイヤーが3ベット では状況が大きく異なります。 「このカードだからこのアクション」と固定するのではなく、状況と組み合わせて判断することが重要です。
まず覚えたいプリフロップの4つのアクション

| アクション | 意味 | 基本的な考え方 |
|---|---|---|
| フォールド | 手札を捨てる | そのハンドから降りる |
| コール | 現在のベット額に合わせる | 同額を出してプレーを続ける |
| レイズ | 現在の額より増やす | より大きな額を提示する |
| オールイン | 持っているチップをすべて賭ける | スタックすべてを投入する |
初心者は「フォールド=負け」と考えてしまうことがあります。 しかし、ポーカーではフォールドも重要なアクションです。 不利な状況で無理にチップを投入しないことも、長期的にプレーするうえで大切な判断になります。 反対に、強いハンドを持っているときは、ただコールするだけではなくレイズを使ってポットを大きくすることも考えます。 まずは「参加するかどうか」と「参加するならどのアクションを選ぶか」を分けて考えましょう。
オープンレイズとは?
プリフロップで、自分より前のプレイヤーが全員フォールドしていて、まだ誰もレイズしていない状態から最初にレイズすることを「オープンレイズ」と呼びます。 たとえば6人テーブルで、 UTG → フォールド HJ → フォールド CO → 2.5BBにレイズ となった場合、COのレイズがオープンレイズです。 前の記事で解説した「ポジション別の参加レンジ」は、このようなオープンレイズの場面を理解するための基本になります。 UTGでは比較的強いハンドを中心にオープンし、COやBTNでは状況に応じて参加レンジを広げやすくなります。
2BB・2.5BB・3BBとは?

プリフロップの記事や実戦では、「2BB」「2.5BB」「3BB」という表現がよく登場します。 BBはビッグブラインド(Big Blind)を基準にした単位です。 たとえばブラインドが100 / 200の場合、BBは200です。 このとき、 2BB = 400 2.5BB = 500 3BB = 600 となります。 つまり「2.5BBにオープンする」とは、この例では合計500までレイズするという意味です。 実際に使われるオープンサイズは、キャッシュゲーム、トーナメント、スタック、ポジション、ゲーム環境などによって異なります。 そのため「必ず2.5BB」と固定して覚えるのではなく、まずはBBを基準にレイズ額を表すことを理解しましょう。
リンプとは?
プリフロップでまだ誰もレイズしていない状況から、BBと同じ額だけをコールして参加することを「リンプ」と呼びます。 たとえばブラインドが100 / 200で、UTGが200を出してコールした場合はリンプです。 初心者は、 「フロップを見たいから、とりあえずBBと同じ額だけ出そう」 と考えやすいかもしれません。 しかし、リンプすると後ろのプレイヤーに参加されやすくなったり、レイズされたときに難しい判断が発生したりすることがあります。 そのため、初心者向けの基本戦略では、自分が最初に参加する場面では「フォールドするか、オープンレイズするか」を中心に考えると整理しやすくなります。 ただし、リンプが常に間違いという意味ではありません。 ゲーム形式やスタック、相手、戦略によって意図的にリンプを使う場面もあります。
すでに相手がレイズしていたら?
自分より前のプレイヤーがすでにレイズしている場合、自分はオープンレイズをする状況ではありません。 主な選択肢は、 フォールド コール さらにレイズする です。 ここで重要なのが、相手のレイズに対してさらにレイズする「3ベット」です。 同じスターティングハンドでも、誰も参加していないときのオープンレンジと、相手のレイズに対するコールレンジ・3ベットレンジは異なります。
3ベットとは?
3ベット(3-bet)とは、すでにレイズが入っている状況で、さらにレイズするアクションです。 たとえば、 BB = 最初のベット ↓ CO = レイズ ↓ BTN = さらにレイズ という流れでは、BTNのリレイズを3ベットと呼びます。 初心者は「レイズが2回なのに、なぜ3ベット?」と疑問に思うかもしれません。 考え方としては、 1つ目 = 最初のベット(ブラインド) 2つ目 = 最初のレイズ 3つ目 = さらにレイズ という数え方です。 現在では「相手のオープンレイズに対するリレイズ」という意味で3ベットという言葉が広く使われています。
3ベットは強いハンドだけでするもの?
初心者のうちは、AA・KK・QQ・AKなど強いハンドを中心に3ベットを考えると理解しやすいでしょう。 しかし、戦略が進むと、強いハンドだけで3ベットするとは限りません。 相手のオープンレンジやポジションなどを考えながら、強いハンド以外を3ベットレンジへ組み込む戦略もあります。 これは「3ベットブラフ」などにつながる考え方です。 ただし、初心者の段階では無理にブラフ3ベットを増やす必要はありません。 まずは、 「すでにレイズされているときは、コールだけでなく3ベットという選択肢もある」 と理解しておけば十分です。
コールと3ベットはどう使い分ける?
相手がレイズしたとき、 「このハンドならコール」 「このハンドなら3ベット」 とカードだけで決めることはできません。 判断には、 自分のハンド 自分のポジション 相手のポジション 相手のレイズサイズ スタック 後ろに残っているプレイヤー 相手のプレースタイル などが関係します。 たとえば同じハンドでも、UTGからのレイズに対応する場合と、BTNからのレイズに対応する場合では、相手が持っていると考えられるレンジが違うことがあります。 そのためプリフロップ戦略では、「自分のカード+自分のポジション」だけでなく「相手のポジション」も重要になります。
4ベットとは?
3ベットに対して、さらにレイズを返すことを「4ベット(4-bet)」と呼びます。 たとえば、 COがオープンレイズ ↓ BTNが3ベット ↓ COがさらにレイズ となった場合、COの最後のレイズが4ベットです。 さらにレイズが続けば5ベットと呼ばれることもあります。 レイズが重なるほどポットは急速に大きくなるため、より慎重な判断が必要です。 初心者はまず、オープンレイズと3ベットを理解してから、4ベットへ進むと分かりやすいでしょう。
オールインもプリフロップの選択肢
状況によっては、プリフロップでオールインすることもあります。 オールインとは、自分がその時点で持っているチップをすべて賭けるアクションです。 特にトーナメントではスタックが浅くなると、通常のレイズではなくプリフロップからオールインを選択する場面が増えることがあります。 一方、十分に深いスタックを持っている状況では、オールインの意味合いも変わります。 そのため、 「AAなら必ずオールイン」 「ショートスタックなら何でもオールイン」 のように単純化するのは避けましょう。 スタックとブラインドの関係は、今後の戦略記事で詳しく扱います。
プリフロップの判断を順番に整理しよう

プリフロップで迷ったときは、次の順番で考えると整理しやすくなります。 ① 自分のスターティングハンドを確認する ② 自分のポジションを確認する ③ 自分より前のプレイヤーがどう行動したか確認する ④ 全員フォールドなら、オープンレイズレンジに入っているか考える ⑤ レイズされているなら、フォールド・コール・3ベットを考える ⑥ レイズサイズやスタック、後ろのプレイヤーも確認する 最初から複雑な戦略をすべて覚える必要はありません。 まずは「誰もレイズしていない場面」と「すでにレイズされている場面」を区別することから始めましょう。
ここからはフロップ以降|ベットの意味も変わってくる
プリフロップが終了すると、フロップが3枚公開されます。 ここからは、自分のハンドがどのように変化したかだけでなく、 プリフロップで誰がレイズしたのか 誰がコールしたのか 誰がポジションを持っているのか なども重要になります。 そしてフロップ以降では、 チェック ベット コール レイズ フォールド に加えて、「Cベット」「ドンクベット」などの戦略用語も登場します。 ここでは次の記事につながる重要な用語として、ドンクベットを先に覚えておきましょう。
ドンクベットとは?
ドンクベット(Donk Bet)とは一般に、前のストリートでアグレッサーではなかったプレイヤーが、次のストリートでそのアグレッサーより先にベットすることを指します。 初心者向けには、次の例で考えると分かりやすいでしょう。 プリフロップで、 BTNがレイズ ↓ BBがコール したとします。 通常フロップではBBがBTNより先に行動します。 ここでBBがチェックしてBTNのアクションを待つのではなく、BBから先にベットした場合、このベットはドンクベットと呼ばれることがあります。 「プリフロップでレイズした人ではなく、コールした側から先に打った」という点がポイントです。
なぜ「ドンク」という名前なの?
「donk」はポーカーで古くから使われてきた俗語で、初心者や経験の浅いプレイヤーを否定的に表現する意味で使われることがあります。 かつては、プリフロップでレイズしたプレイヤーに対してコール側から先にベットする行動が、経験の浅いプレイヤーに多い不自然なプレーと考えられることがあり、「ドンクベット」という名称が広まりました。 ただし、名前の印象だけで「ドンクベット=下手なプレー」と判断するのは適切ではありません。 現代のポーカーでは、状況によって戦略的に使われるベットのひとつとして考えることができます。
上級者があえてドンクベットすることもある
ドンクベットは、必ずしも初心者だけが行うプレーではありません。 ボードのカード構成やお互いのレンジ、ベットサイズ、ポジションなどによっては、コールした側から先にベットする戦略が選択されることがあります。 つまり、 「ドンクベットだから間違い」 「上級者は絶対にドンクベットしない」 という理解は正しくありません。 重要なのは、「なぜここで自分からベットするのか」という目的です。 ただし、初心者が理由なく毎回ドンクベットすると、相手のベットを待った方がよい場面でも自分からポットを大きくしてしまう可能性があります。 まずは基本的なチェック・コール・ベットの考え方を理解し、その後に戦略的なドンクベットを学んでいくとよいでしょう。
Cベットとドンクベットの違い

初心者が混同しやすいのが、Cベットとドンクベットです。 Cベットは「コンティニュエーションベット(Continuation Bet)」の略で、前のストリートでアグレッシブなアクションをしたプレイヤーが、次のストリートでも続けてベットすることを指します。 たとえば、 プリフロップ BTNがレイズ → BBがコール フロップ BBがチェック → BTNがベット なら、BTNのベットはCベットになる代表的な例です。 一方、 プリフロップ BTNがレイズ → BBがコール フロップ BBから先にベット なら、BBのベットはドンクベットと呼ばれることがあります。 「前のストリートでアグレッサーだったのは誰か」を確認すると違いを理解しやすくなります。
| プリフロップ | フロップ | 呼び方の例 |
|---|---|---|
| BTNレイズ → BBコール | BBチェック → BTNベット | Cベット |
| BTNレイズ → BBコール | BBからベット | ドンクベット |
| 全員フォールド → COレイズ | プリフロップ終了前 | オープンレイズ |
| COレイズ → BTNリレイズ | プリフロップ | BTNの3ベット |
| COレイズ → BTN 3ベット → COリレイズ | プリフロップ | COの4ベット |
初心者はアクションの「名前」より順番を理解しよう
オープンレイズ、3ベット、4ベット、Cベット、ドンクベットなど、ポーカーには多くの名称があります。 すべてを一度に暗記する必要はありません。 重要なのは、 「誰が最初にレイズしたのか」 「自分より前にどんなアクションがあったのか」 「前のストリートで誰がアグレッサーだったのか」 「自分は先に行動するのか、後から行動するのか」 という流れを理解することです。 流れが分かるようになると、それぞれの用語も自然に理解しやすくなります。
まとめ|「参加するか」だけでなく「どう参加するか」を考えよう
プリフロップでは、スターティングハンドとポジションを確認したうえで、前のプレイヤーのアクションに応じて行動を選びます。 まずは、 フォールド = ハンドから降りる コール = 現在の額に合わせる オープンレイズ = 誰もレイズしていない状態から最初にレイズする 3ベット = レイズに対してさらにレイズする 4ベット = 3ベットに対してさらにレイズする という基本を覚えましょう。 また、参加できるハンドだからといって、毎回コールするわけではありません。 誰もレイズしていなければオープンレイズを検討し、すでにレイズされていればフォールド・コール・3ベットから判断するというように、状況によって選択肢は変わります。 そしてフロップ以降では、Cベットやドンクベットなど新しい考え方が加わります。 特にドンクベットは「初心者がする悪いベット」と決めつけるのではなく、ボードやレンジによっては意図的に使われる戦略でもあります。 まずはアクションの名前を暗記するより、「誰が、いつ、どの順番でベットやレイズをしたのか」を追えるようになることを目標にしましょう。